Psicólogo clínico
Hace muchos años estaba en un trabajo que no me llenaba, quería renunciar y cambiar mi rumbo profesional.
Pero, estaba a punto de divorciarme, tenía una hija pequeña y no tenía dinero.
NO HACE FALTA QUE TE DIGA QUE ERA UNA SITUACIÓN DIFÍCIL Y EL MOMENTO PARA REINVENTARSE PROFESIONALMENTE NO ERA EL MEJOR.
Sin embargo, me negué a desistir. Y en vez de conformarme y hacerme la víctima, decidí tomar acción.
Comencé mi postgrado en
y por esa época también empecé a hacer
fueron algunos de los problemas que con la psicoterapia pude aprender a manejar y resolver
Y gracias a las herramientas que me dio, logre muchas de mis metas.
Te cuento las tres más importantes:
formar una nueva familia con mi actual esposo,
tener a mi segunda hija
y construir mi práctica privada.
Han pasado ya 30 años en mi práctica privada y he recopilado 5 tips que suelo dar a mis pacientes para que mejoren la calidad de sus relaciones de pareja.
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Un profesor de la universidad cuando estudié Psicología decía “ve bien en manos de quién pones tu cabeza” y me viene a la mente cada vez que escucho que alguien le cuenta sus problemas a la manicurista, al mejor amigo o incluso a su pareja y cree que así sustituye una sesión de psicoterapia.
Hablar con estas personas sirve para identificar el problema, pero no para resolverlo.
A lo mejor no ves nada malo en hacer esto porque te ayuda a desahogarte.
Pero te puedo asegurar que el problema no se solucionará (se pudiera agudizar.)
Porque esa persona no tiene las herramientas para ayudarte como lo puede hacer un profesional con años de estudio en el comportamiento humano y años de experiencia con pacientes todas las semanas.
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Mira.
¿Sabes qué tienen en común los multimillonarios, celebridades y las personas exitosas?
No cargan con sus problemas a su peluquera, amigos o parejas.
Saben que la salud mental es clave para tener éxito en cualquier cosa en la vida y por eso se atienden con profesionales.
Y los resultados se notan.
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Si quieres cambiar tu vida, tienes que primero cambiar tu pensamiento.
P.D.: tú cambias y tu mundo cambia.